DICAS DE SAÚDE

Prezados leitores: Ressaltamos que as Dicas de Saúde publicadas por este Blog, não equivalem a uma receita médica; são apenas "dicas".

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quarta-feira, 24 de novembro de 2010

BERINGELA E A SUA SAÚDE


A Berinjela é ótima para combater o colesterol e outros males. Descascada sempre, e colocada de molho na água fervida, no chá, ao forno com cebola ao azeite e sal, ou de outras formas ou receitas. Veja na internet.

Vários fatores podem ser responsáveis pelo colesterol alto. Além da má alimentação como já falamos, ele pode ser uma conseqüência de: fatores hereditários (que influenciam a maneira como seu corpo lida com o colesterol), estar acima do peso, falta de atividade física, e condições de saúde como diabetes, doenças renais, doenças do fígado e doenças de tiróide.

BERINGELA COMBATE O COLESTEROL, A PRESSÃO ALTA, A ARTERIOSCLEROSE, ARTRITE, GOTA DIABETE fruta rica em proteínas, vitaminas (A, B1, B2, B5, C), minerais (cálcio, fósforo, ferro, potássio, magnésio) e alcalóides, que actuam diminuindo a pressão sanguínea, prevenindo a arterosclerose, os naturalistas recomendam o seu consumo, para previnir alguns males referentes ao fluxo sanguineo.A berinjela está também indicado para problemas do fígado e do estômago. É tambem muito digestiva, nutritiva e laxante.

DICA: Para efeito medicinal, também pode ser usada cortada em pedacinhos com casca e colocado em um vasilhame de água na geladeira e beber 200 ml 3 vezes ao dia (nos casos de crise: diabete alta, hipertensão) e para manutenção diminuir a dose.

CONTRA INDICAÇÃO: Não deve ser usada com frequência, para que não haja hipoglicemia ou outros problemas de saúde. Usar 15 dias e descansar um semana e depois continuar. Não deve ser usado para perda de peso, pois se a pessoa não tiver nenhum desses problemas de saúde como diabetes, hipertensão e outros, pode ser danoso para a mesma, podendo causar, inclusive, baixa da hemoglobina, causando anemia.

terça-feira, 23 de novembro de 2010

DOR NOS JOELHOS E JUNTAS



CONDROITINA E GLICOSAMINA

O sulfato de condroitina é um dos principais componentes estruturais da cartilagem e provê grande parte de sua resistência e compressão. Juntamente com a glicosamina, sulfato de condroitina tornou-se bastante usado como suplemento alimentar para tratamento de osteoartrite. Farmacologia do sulfato de condroitina

A dose oral de sulfato de condroitina utilizada em estudos clínicos com humanos é de 800-1200 mg por dia. A maior parte do sulfato de condroitina é obtida de extratos de tecidos cartilaginosos de vacas e porcos, mas outras fontes como peixes e pássaros também são usadas. Uma vez que o sulfato de condroitina não é uma substância uniforme, e está naturalmente presente em uma ampla variedade de formas, a composição precisa de cada suplemento alimentar difere. Estudos clínicos não identificaram qualquer efeito colateral significativo de superdoses de sulfato de condroitina.

Os estudos do laboratório sugerem que a Glucosamina, um aminoácido, pode estimular a produção de proteínas do crescimento da cartilagem. A outra pesquisa sugere que a condroitina, um carboidrato que faz parte da cartilagem, pode inibir a produção de enzimas que destroem a cartilagem e lutam contra inflamação também.

Este é um produto natural da Glucosamina & da condroitina que trabalha gradualmente a ajudar restaurar o tecido das articulações e da cartilagem. Permita 8 semanas do uso diário antes de esperar resultados visíveis.

O MOVE FREE é garantido incondicional para a pureza, frescor e potência rotulado. Move Free não contem nenhum açúcar adicionado (sucrose, frutose, lactose), sal (cloreto de sódio), fermento, glutão do trigo, leite, cores artificiais, sabores artificiais ou preservativos.


Move Free Advanced
Glucosamina Condroitina
140 comprimidos

Move Free, (Mova-se livremente), Glucosamina e Condroitina, é projetado para pessoas ativas, como você, interessado em ajudar a manter a saúde das articulações. Move Free ajuda na liberdade dos movimentos, fornecendo os blocos de construção naturais do corpo para o líquido nas articulações, cartilagem e tecido conexivo. Move Free se ajunta com a bondade da natureza e com os benefícios da ciência moderna.